【冷え症さんのための薬膳料理とお灸の教室】　〜お屠蘇を使った薬膳サングリアと養生鍋〜

【冷え症さんのための薬膳料理とお灸の教室】
　
秋に好評だった薬膳料理教室を冬バージョンで開催します。
　
テーマは「冷え」
　
お灸はやませみ鍼灸院山本が担当します。
　
お灸で冬にしてケアしたほうがいいツボやお灸のご紹介をします。
お灸を見たことがない方も、興味があれば大丈夫！
痛くもないし、熱さを我慢することもない、手軽で簡単！
そんなお灸をみんなでします。
　
そして、薬膳は国際中医師兼国産中医薬膳師の定行先生。
　
定行先生の薬膳の特徴は、なんといっても小難しくない！
日々の生活に取り入れやすいように、工夫してくれているので、
今日から使えるワンポイントを教えていただけますよ^^
そしてなんといっても、先生がチャーミングなので
楽しい時間になること間違いなしです笑
　
個人的に気になっているメニューは、
「お屠蘇を使った薬膳サングリアと養生鍋」　　
なんかおいしそうな匂いがプンプンですよね笑
　
体の外（お灸）と中（薬膳）から体にいいことしてみませんか？
　
　
↓薬膳の定行先生からのメッセージです♫
読んでくださいね〜^^
　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　
　
これからの季節、寒くなるにつれて冷えに悩む方が多いのではないでしょうか

薬膳の考え方のベースとなる中国医学では、冷え症は「巡りの悪いタイプ」と「身体を温める力が不足しているタイプ」に分類されます

冷えは『万病のもと』と言われ未病のサインとされます
体の様々な機能を低下させてしまう冷え
病気になる前段階と考えて、軽視せずに自身の体と向き合ってみませんか？

今回はお屠蘇を使った冬仕立ての薬膳サングリアとこれからの時期にお役立ちの養生鍋を作ります

作ったサングリアはお持ち帰りいただきます
アルコール、ノンアルコールよりお選びください
（試飲はノンアルコールをご用意いたします）

お屠蘇は、なかむら漢方薬局にご協力頂いて作った女性のためのHYGGE+オリジナルブレンドです
　
初めての方でも安心して学べる内容となっております
お気軽にお申し込み下さいませ

薬膳料理教室『HYGGE+』
　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　
　
◆日時:12月10日（日） 11時〜15時 
※進行により時間が長くなってしまう事がありますので、余裕をもってのご参加をお願いいたします

◆場所：福岡市博多区御供所町

◆料金：5,200円（お持ち帰りの瓶代込み）
※材料の都合により、キャンセルは3日前より4200円いただきます
　
◆持ち物：エプロン、筆記具、瓶を持ち帰る袋
◆お申し込み方法：

hygge_info1031@yahoo.co.jp　

または　
やませみ鍼灸院 mail@yamasemi11.com

まで直接メッセージをください。
お申し込みの際は、下記の内容についてご記入お願いいたします

①　お名前（ふりがな）
②　住所
③　お電話番号
④　サングリアのアルコールorノンアルコールの希望

＊FBイベントページの参加ボタンだけでは、正式なお申し込みになりませんのでご注意ください。
　
メールは2日以内には必ず返信をしています。
稀に届いていない事がありますので、2日経ってもこちらより連絡がない場合はお手数ですが、再度連絡をくださいますようお願いいたします。


※材料の都合により、キャンセルは3日前より4200円いただきます